Skip to content
PaldenYoga - Сергей Кузнецов

PaldenYoga - Сергей Кузнецов

Уроки йоги и медитации, йоготерапия и йога массаж шиацу

  • Главная
    • Практика
    • Обо мне
    • Сертификаты
    • Отзывы
    • Контакты
  • Характерология
    • Болезни и заблуждения
      • Сила познания
      • Три вида страданий
      • Что такое болезнь?
      • Как зарождается болезнь?
      • Нарушения пищеварения
      • Истинные тайны позади культа Шивы
    • Питание и образ жизни
      • Чистое питание
      • Стиль жизни
      • Поведение и мысли
    • Дисциплина питания
      • Введение в питание
      • Виды продуктов
      • Дисциплина питания
      • Количество пищи
      • Время для еды
      • Способ приема пищи
    • Аспекты йоги
      • Значение йоги
      • Безупречность поведения и мыслей
      • Практика йоги
      • Физическое здоровье
      • Равновесие жизненной энергии
      • Концентрация и медитация
      • Состояние транса или глубокой медитации
    • Регуляция энергии
      • Регуляция энергии и формула йоги 3B+MS
      • Упражнения регуляции энергии
    • Позы йоги
      • Практика поз йоги. Правила и предосторожности
      • Культура свободной йоги
      • Позы стоя
      • Позы сидя
      • Позы лежа
      • Перевернутые позы
      • Поза покоя (поза трупа)
    • Управление дыханием
      • Жизненная энергия
      • Наука дыхания
      • Польза от упражнений управления дыханием
      • Восемь достижений науки управления дыханием
      • Подготовка к упражнениям по управлению дыханием
    • Традиция
      • Центр йоги Хансада
    • Карма
      • Неблагие поступки тела
      • Неблагие поступки речи
      • Неблагие поступки ума
  • Практика
    • Массаж
    • Йога
    • Йоготерапия
    • Медитации
  • ENG
  • FIN

Питание и образ жизни

Чистое питание

Стиль жизни

Поведение и мысли

©PaldenYoga

Secondary Menu

  • Как практиковать йогу
  • Система Йоготерапии
  • Гималайская Стато-Динамическая йога
  • Йога — это просто..
  • Механизмы возникновения болезней
  • Характерология
  • Карма
  • Практика йоги
  • Регуляция энергии и формула йоги 3B+MS
powered by ©Palden